114.07.23 中鋼運通勞工教育訓練
上午課程由中鋼運通歐文蓮經理幫大家上體檢報告頗析：
一、體檢報告的結構
1. 基本資料
o 姓名、性別、年齡、體重、身高、BMI
2. 血液檢查（CBC）
o 白血球（WBC）：免疫狀況指標
o 紅血球（RBC）、血紅素（Hb）、血球容積（Hct）：貧血相關
o 血小板（PLT）：凝血功能
3. 肝功能檢查
o GOT(AST)、GPT(ALT)：肝細胞是否受損
o γ-GT、ALP：與膽道、酒精攝取相關
4. 腎功能檢查
o 血中尿素氮（BUN）、肌酸酐（Creatinine）：腎臟排毒功能
5. 血脂肪
o 總膽固醇（TC）、三酸甘油脂（TG）、高密度脂蛋白（HDL）、低密度脂蛋白（LDL）
6. 血糖
o 空腹血糖（FPG）、糖化血紅素（HbA1c）
7. 尿液檢查
o 尿蛋白、尿糖、尿潛血、白血球等：篩檢泌尿系統疾病
8. 心電圖（EKG）
o 心律不整、心肌缺氧等初步判斷
9. X光 / 超音波
o 胸部X光：肺部與心臟
o 腹部超音波：肝膽腎胰脾基本篩查
二、體檢異常值解讀（常見項目）
項目 正常值範圍 常見異常 可能原因
GPT (ALT) 男：< 40 U/L 女：< 35 U/L 偏高 肝發炎、脂肪肝、喝酒
Creatinine 男：0.7–1.3 女：0.6–1.1 mg/dL 偏高 腎功能下降
血糖 (FPG) 70–100 mg/dL > 126 mg/dL 糖尿病可能性
三酸甘油脂 (TG) < 150 mg/dL 偏高 飲食油膩、代謝症候群
Q1：報告上「邊緣異常」需要擔心嗎？
A：輕微異常不一定代表疾病，需結合臨床症狀與醫師評估。
Q2：哪些指標是「沉默殺手」？
A：血壓、血糖、血脂長期異常會影響心血管但早期無明顯症狀。
Q3：多久做一次體檢？
A：一般成人建議每年一次，慢性病患則依醫師建議追蹤。
三、健康促進建議
• 均衡飲食、控制體重
• 戒菸酒、規律運動
• 定期追蹤、配合醫師治療
本次課程綜整結論為體檢報告是一項健康訊號，懂得判讀才能及早發現問題、保護自己與家人。歡迎持續關注健康檢查，主動與醫師討論！
第二堂課社會主義運動史我們學到什麼教訓？張仲方講師為國際社會主義前進秘書長，本身也是多家企業工會秘書，透過社會主義運動頗析反思現今台灣勞工運動的主要問題：
一、理念上的延續：社會正義與經濟平等
社會主義核心理念：
• 勞工應該掌握生產成果
• 消除貧富差距、反對剝削
• 經濟民主、集體行動
台灣工會的反映：
• 工會強調保障勞工權益、反對過勞與低薪
• 爭取基本工資調漲、反對資方壓榨
• 在外送平台、長照產業、教育、醫護等新興與傳統產業中推動勞工組織化
 這些訴求反映了社會主義對「經濟正義」的持續影響，雖然形式已更加溫和、民主化。
二、對抗資方與政府結構：延續階級抗爭的精神
• 社會主義認為，勞資之間存在根本對立，需透過階級鬥爭改善工人處境。
• 在台灣，雖然語言上已少用「階級鬥爭」，但工會仍持續與大資方、甚至政府勞政部門對抗，例如：
近期案例：
• 華航機師罷工（2019）
• 台鐵工會反對公司化（2022）
• 平台外送員團結串聯要求保障（Uber Eats、foodpanda）
➡️這些行動承襲了社會主義所強調的集體力量與對抗結構不正義的精神。
三、制度化與溫和社會主義的路線：社會民主主義色彩
• 與傳統的革命式社會主義不同，台灣工運更接近北歐的社會民主主義——透過制度與民主爭取改革。
• 工會倡議政策，如：
o 推動**《基本工資法》立法**
o 要求**《勞基法》不被資本鬆綁**
o 爭取健全的勞保與退休制度
這類訴求與社會主義中的「福利國家」概念高度一致。
四、限制與困境：工會運動的弱化與去意識形態化
• 台灣工會曾長期受國民黨黨國體制控制（白色恐怖後），工會失去戰鬥性與意識形態導向。
• 民主化後雖有所解放，但目前工會組織率仍低（約30%以下），特別是在服務業與臨時勞工中。
• 很多年輕工人對工會或左派理念陌生，認為工會「無力」或「落伍」。
這反映出台灣工會運動雖繼承了部分社會主義精神，但也遭遇全球化與去意識形態化的挑戰。
下午由陳柏謙研究員上百年曲折：台灣工人階級與工會簡史分享，檢視過去百年台灣工會的發展歷程，從了解過去工會的發展史，理解現在台灣勞工運動的現狀，關於勞動者、抗爭與改革的歷史，橫跨日治時期、國民政府統治、到今日民主社會的發展過程。透過這段歷史，我們可以更理解台灣的社會結構與勞動權益的演變，也能對當前工運的處境有更深入的理解。
二、日治時期（1895－1945）：工人意識的萌芽
在日治時代，隨著現代化工業的引入，台灣出現第一批現代意義上的產業工人，如糖廠、礦工、鐵路工人等。
• 1920年代：工人運動初現，例如台灣文化協會與左翼社團開始宣傳勞工權益。
• 工人開始組織起來爭取待遇，但遭到殖民政府的高度壓制。
• 當時的運動與中國、新加坡、甚至日本的社會主義運動有所連結。
???? 重點：這是工人階級開始意識自己集體利益的時代，但空間非常有限。
三、國民政府來台與威權統治（1945－1987）：壓制下的工會體制化
二戰後，國民政府接收台灣，工會制度被納入國家體制，成為「黃工會」（官方控制的工會）。
• 工會無法真正代表勞工爭取權益，而是服從國家經濟發展政策。
• 在戒嚴體制下，罷工幾乎是非法的，工人訴求無從表達。
• 這段時期的重點是經濟發展，如十大建設、出口導向工業化，工人是「經濟奇蹟」的無名英雄。
表面上有工會，實際上是被政府操控、缺乏自主性的組織。
四、解嚴與工運興起（1987－1990s）：工人發聲的時代來臨
1987年台灣正式解嚴，社會運動蓬勃發展，工人運動也走向街頭：
• 1988年桃園縣產總成立，是台灣第一個脫離黨國體系的地方總工會。
• 接連出現如關廠工人抗爭、非法派遣問題、工殤工殘的救援行動等。
• 工會自主化成為關鍵詞，許多新成立的工會積極推動罷工、談判等行動。
工人終於開始為自己的權益爭取，但同時也面對資本轉型、外包、非典型就業等新挑戰。
五、21世紀以來：困境與希望並存
進入21世紀後，全球化、產業外移與新自由主義衝擊工人階級：
• 非典型勞動大量增加，如約聘、外包、平台勞工。
• 青年勞動者不易加入工會，工會組織率偏低（約30%以下）。
• 儘管如此，仍有許多新興工會與青年勞工組織活躍，例如全國關廠工人連線、外送員職業工會等。
工運雖然困難重重，但透過創新方式與跨界合作，仍持續為勞工權益奮戰。
六、結語
回顧百年來台灣工人階級與工會的歷程，我們看到的不只是抗爭與壓迫，更有團結與希望。每一位工人爭取的不只是薪資或工時，更是尊嚴與平等的社會地位。