114.09.24人力品質訓練

今日上午講座由廖偵茹講師主講關於「男性外表與自信提升」的課程，講師透過淺顯易懂的方式，說明外觀對職場與人際互動的重要性，良好形象能帶來更多正面能量，並分享日常基礎保養的步驟，例如清潔、保濕與防曬，提醒我們皮膚健康與自信息息相關。同時，也介紹了現代醫美與整形的認識，打破大家對男性保養和醫美的刻板印象，並提供實際可行的建議。明白自信其實可以透過細心的保養與健康的生活方式來培養，對船員的形象與心態都有很大幫助。

下午講座由陳柏謙講師、杜光宇講師分享《到群眾中去》的歷程，讓大家對工運有了更深刻的理解。以自身經歷談到政治與社運的啟蒙，從大學新聞社到走入勞工現場，展現了青年如何在時代中尋找定位。強調工人階級是進步政治的基礎，並以「順著前人的路」提醒我們要承接歷史經驗。這次的經驗分享更體會到工會存在的價值與責任，思考如何在工作與生活中實踐團結與行動。